前言
在NBA漫长的历史长河中，总得分记录一直是最受瞩目的里程碑之一。多年来，卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔的38387分被视为一座难以逾越的高峰。然而，一位名叫勒布朗·詹姆斯的球员，凭借着超凡的实力、惊人的耐力和对比赛的持久热爱，最终打破了这项尘封近40年的记录，将NBA常规赛总得分推向了一个全新的高度。围绕詹姆斯的总得分，有许多具体而精彩的细节值得深入探讨。
【詹姆斯总得分】目前是多少？打破了谁的纪录？
历史的新数字
截至2023年2月7日（美国太平洋时间，即北京时间2月8日），勒布朗·詹姆斯在对阵俄克拉荷马城雷霆队的比赛中，正式超越了传奇中锋卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔保持的38387分。自那一刻起，詹姆斯成为了NBA历史常规赛的得分王。
他打破纪录时的得分是38388分。重要的是，这个数字并非终点。在他职业生涯仍在继续的情况下，詹姆斯的总得分还在不断增长，每天、每场比赛都在刷新着由自己创造的历史纪录。因此，"目前"的具体数字会随着比赛进行而变化，但核心事实是他已经高居榜首，并将纪录提升到了远超38387分的高度。
被他超越的纪录保持者是卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔。贾巴尔在1984年4月5日（美国时间）创造了38387分的总得分纪录，这个数字统治了联盟近40年，见证了无数巨星的崛起与落幕，但始终无人能及，直到詹姆斯的出现。
打破纪录需要多少分？用了多少场比赛？
精确的数字与惊人的效率
在超越贾巴尔纪录的那场比赛之前，詹姆斯距离38387分还差36分。那场对阵雷霆的比赛，他表现出色，全场拿下了38分。正是他当晚得到的第36分，使得他的总得分达到38388分，从而完成了历史性的超越。
达成这一壮举，詹姆斯用了比贾巴尔更少的比赛场次。截至他打破纪录的那场比赛，詹姆斯共参加了1410场常规赛。相比之下，贾巴尔当年创下纪录时，共打了1560场常规赛。这意味着詹姆斯在比贾巴尔少了整整150场比赛的情况下，就达到了并超越了这个分数，侧面反映了詹姆斯在其职业生涯中的得分效率之高以及得分输出的稳定性。
这个总得分排名在哪里？打破纪录的球在哪里投进的？
独居榜首，洛杉矶见证
显而易见，在打破贾巴尔的纪录后，勒布朗·詹姆斯已经高居NBA常规赛历史总得分榜的第一名。他身后是卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔（38387分）、卡尔·马龙（36928分）、科比·布莱恩特（33643分）、迈克尔·乔丹（32292分）等一系列篮球史上的传奇人物。詹姆斯的这一成就，让他在这份星光熠熠的榜单上独占鳌头。
那个具有历史意义的得分球，投进在了洛杉矶。具体地点是洛杉矶湖人队的主场——Crypto.com Arena（在2021年改名前为斯台普斯中心）。在湖人对阵俄克拉荷马城雷霆队的比赛第三节还剩10.9秒时，詹姆斯在罚球线附近，面对雷霆球员杰伦·威廉姆斯的防守，果断出手命中了他当晚的第36分，也即职业生涯的第38388分。
那是一个全球篮球迷共同屏息凝视的时刻，洛杉矶的主场观众也因此沸腾，共同见证了历史的诞生。
为什么詹姆斯能达到如此高的总得分？背后有哪些因素？
不仅仅是天赋，更是坚持与效率的结合
詹姆斯之所以能够积累如此庞大的总得分，绝非偶然，是多重因素叠加的结果：
- 惊人的职业生涯长度与健康状态： 他的职业生涯横跨了20个赛季以上，这本身就是一项非凡的成就。更难得的是，在如此漫长的时间里，他大部分赛季都能保持相对健康的身体状态，没有遭遇导致长期缺阵的严重伤病。这得益于他极度自律的身体保养、顶级的训练团队以及一定的运气。
- 超长的巅峰期： 一般球员的竞技巅峰持续时间有限，得分能力会随着年龄增长而衰退。但詹姆斯在职业生涯的大部分时间里都保持着联盟顶级甚至MVP级别的竞技状态，场均得分能长期稳定在25分以上。这种“超长待机”的巅峰是史无前例的。
- 持续高强度的得分输出： 即使在职业生涯的第18、19、20个赛季，他依然是球队主要的得分点，而不是退居二线。他依然能够场均贡献20-30分的得分，这使得他的总得分能够以惊人的速度持续累积。
- 比赛风格的多样性与适应性： 詹姆斯并非依赖单一的得分方式。从早期的突破上篮、快攻得分，到后期开发出稳定的中投和越来越敢投的三分球，他的得分手段不断丰富和调整，以适应自身身体状态和联盟战术的变化。这让他能够以更高效的方式持续得分。
- 顶级的篮球智商与球场视野： 詹姆斯不仅是得分手，更是精英级别的组织者。他的全面性使得他在场上拥有巨大的影响力，吸引防守注意力，也能通过助攻为自己创造更轻松的得分机会。他的高球商也帮助他更好地阅读比赛，减少无谓的身体消耗。
这些因素相互促进，共同铸就了詹姆斯在总得分上的传奇地位。他的耐用性、效率和持续性，是达到这个数字的关键。
詹姆斯是如何积累这些分数的？他的得分方式有哪些变化？
演变的得分利器
詹姆斯的总得分是其20多年职业生涯中一场一场、一分一分累积起来的。他的得分方式随着年龄、球队需求和联盟趋势的变化而有所演变：
早期的"坦克"式得分 (克利夫兰骑士1.0时期):
- 主要依靠其非凡的身体素质、爆发力和速度，像一辆"坦克"一样冲击篮下得分。
- 大量的上篮、扣篮以及由此获得的罚球是其主要得分来源。
- 中远距离投篮相对是弱项，但他在不断打磨这项技术。
热火时期的效率提升:
- 与韦德、波什组成三巨头，比赛节奏更快。
- 依然大量冲击篮筐，但快攻得分比重增加。
- 阵地战中的投篮，尤其是中距离跳投，稳定性有所提升。
- 开始增加三分球尝试，但并非主要手段。
骑士2.0时期 (回归克利夫兰):
- 身体素质虽有下降，但经验更加老道。
- 背身单打和低位进攻增多，利用力量和脚步得分。
- 中距离投篮成为重要的常规武器。
- 三分球出手次数和命中率进一步提高，尤其是一些关键三分。
- 依然是球队主要的篮下攻击点，但更依赖节奏和技巧。
湖人时期:
- 年龄进一步增长，减少了不必要的身体对抗。
- 更多利用挡拆后的中距离和三分跳投。
- 作为组织核心，他的得分更加依赖比赛的流淌，而非纯粹的个人强打。
- 但关键时刻依然能展现出强大的篮下终结能力。
- 三分球成为了常规进攻选项，虽然命中率有波动，但不可忽视。
总结来说，詹姆斯的得分积累是一个从依赖身体天赋向技术和经验结合转变的过程。他从一个主要是篮下终结者和转换进攻大师，逐渐发展成为一个能通过投篮、背打、面框攻击等多种手段稳定输出的全能得分手。这种适应和进化能力，保证了他得分流水的源源不断。
这个总得分纪录有多么难以超越？它说明了什么？
篮球史上最难打破的纪录之一？
詹姆斯的总得分纪录被广泛认为是NBA，甚至是体育界最难被打破的纪录之一。其难度体现在：
- 所需的时间跨度极长： 要达到40000分（或者更高，因为纪录还在增长），需要一个球员至少打满20个以上的高质量赛季。这要求球员拥有非凡的耐久性和健康状况，并且在漫长时间里都远离可能终结职业生涯的伤病。
- 需要持续顶级的得分效率： 即使打满20个赛季，如果场均得分只有15-20分，总得分也很难接近这个数字。球员必须在大部分职业生涯中都保持场均25+分的能力，这需要持续的顶级身体素质、技术水平和比赛状态。
- 结合了长度与效率： 历史上既有得分效率高的球员（如乔丹），但职业生涯长度不够；也有职业生涯很长的球员，但场均得分不足以快速积累。詹姆斯难就难在将“超长待机”与“持续高效得分”完美地结合在了一起。
这个纪录不仅仅是一个冷冰冰的数字，它深刻地说明了勒布朗·詹姆斯作为运动员和篮球运动员的卓越之处：
- 职业精神和自律： 能够保持20年如一日的身体状态和竞技水平，是其背后无数汗水、严格训练和自律生活的体现。
- 对比赛的理解和适应性： 他能随着年龄和联盟变化调整自己的比赛方式，证明了他极高的篮球智商和学习能力。
- 对胜利的渴望： 即使总得分再高，他始终将球队的胜利放在首位，这种求胜欲是他保持动力的源泉。
勒布朗·詹士的总得分纪录，不仅仅是他个人荣誉的巅峰，更是对一个运动员如何挑战极限、如何维持卓越、如何与时间对抗的最好诠释。它树立了一个新的标杆，让后来的球员们明白，要触摸这个高度，需要付出怎样的努力和坚持。
总结
勒布朗·詹姆斯的NBA常规赛总得分纪录，是一项前无古人的伟大成就。它不仅是一个简单的数字超越，更是对他漫长职业生涯中惊人耐久性、持续高效率得分、以及不断适应和进化的最佳注解。这个纪录的诞生，重新定义了篮球运动员职业生涯的可能性边界，成为了篮球史上又一座巍峨的里程碑。这个数字还在继续增长，而詹姆斯传奇的篇章，也因此更加厚重和闪耀。
