葡萄牙首都里斯本：阳光、山丘与海洋之城

葡萄牙的璀璨明珠——里斯本

作为葡萄牙的首都，里斯本 (Lisboa) 不仅仅是一个地理上的中心，它是一座融合了古老魅力与现代活力的港口城市。依山傍海，沐浴着大西洋温暖的阳光，里斯本以其独特的韵味吸引着世界各地的游客。它不是那种高耸入云的现代都市，而是拥有迷人历史街区、蜿蜒小巷、电车叮当作响和悠扬法朵歌声的慢节奏城市。

里斯本在哪里？

葡萄牙的首都是里斯本，它位于伊比利亚半岛的西部边缘，坐落在葡萄牙本土的西南海岸，正是壮阔的特茹河 (Rio Tejo) 汇入大西洋的出海口。这个得天独厚的地理位置赋予了它重要的港口地位，自大航海时代起就一直是连接欧洲、非洲、亚洲和美洲的关键枢纽。城市主体沿着特茹河的北岸延展，地势起伏，遍布着著名的“七丘”。

里斯本是什么样的城市？

里斯本常被称为“七丘之城”，因为它的市中心区域建设在七个显著的山丘之上。这使得城市拥有无数视野绝佳的观景台 (Miradouros)，可以俯瞰红色屋顶、白色建筑和蔚蓝的河海。里斯本的光线非常独特，因为靠近大西洋，阳光折射在特茹河面上，再映照到白色的建筑墙壁上，创造出一种明亮而柔和的金色光芒，因此它也被昵称为“白色之城”（Cidade Branca）。

城市的建筑风格多样，从古老的摩尔人区阿法玛（Alfama）迷宫般的窄巷，到庞巴尔侯爵重建的下城（Baixa）整齐的格子状街道，再到贝伦区（Belém）宏伟的曼努埃尔式建筑，都诉说着它的历史变迁。里斯本的氛围是轻松而充满活力的，咖啡馆里人们悠闲地聊天，餐厅里飘出美食的香气，夜晚的街区则回荡着音乐声。

如何前往里斯本？

前往里斯本最常见的方式是乘坐飞机。里斯本拥有国际机场——里斯本波尔特拉机场 (Lisbon Airport – LIS)，现在正式名称为里斯本昂贝托·德尔加多机场 (Humberto Delgado Airport)。这个机场是葡萄牙最主要的空中门户，连接着欧洲各大城市以及北美、南美、非洲等地的众多目的地。从机场到市中心非常便捷，可以选择：

• 地铁：机场有自己的地铁站，乘坐红线可以直接到达市中心区域，快速且经济。
• 机场大巴 (Aerobus)：有多条线路，覆盖市中心主要区域和酒店。
• 出租车或网约车：方便快捷，但费用相对较高。

在里斯本如何出行？

里斯本的公共交通系统相当发达，足以让你探索这座城市的各个角落：

1. 地铁 (Metro)：线路覆盖市中心及周边区域，是快速穿梭于不同区域的主要方式。地铁站通常装饰有美丽的瓷砖画。
2. 电车 (Eléctrico)：这是里斯本最具代表性的交通工具之一，尤其是古老的28路电车 (Tram 28)。乘坐28路电车本身就是一种体验，它穿梭于阿法玛、格拉萨（Graça）、希亚多（Chiado）等历史街区狭窄、陡峭的街道，沿途风景如画，但也非常拥挤。
3. 公交车 (Autocarro)：线路广泛，覆盖地铁和电车无法到达的区域。
4. 升降机/缆车 (Ascensores / Elevadores)：由于山丘地形，里斯本有一些独特的升降机和缆车帮助人们上下陡坡，比如圣胡斯塔升降机 (Elevador de Santa Justa)、格洛丽亚缆车 (Ascensor da Glória)。它们既是交通工具，也是景点。
5. 渡轮 (Ferry)：在特茹河上运营，可以前往对岸，比如卡西利亚斯（Cacilhas），在那里可以欣赏到里斯本天际线的不同视角以及四月二十五日大桥（Ponte 25 de Abril）。
6. 步行：探索里斯本历史街区的最佳方式依然是步行，尤其是在阿法玛等区域，但请准备好应对上下坡。

购买可充值的Viva Viagem卡或Navegante卡，可以在地铁站、报刊亭等地充值单次票、日票或更多优惠套票，是比较划算的选择。

里斯本有哪些著名景点？

里斯本的景点众多且风格各异，以下是一些必去的代表：

• 贝伦区 (Belém)：
  • 热罗尼莫斯修道院 (Jerónimos Monastery)：被联合国教科文组织列为世界文化遗产，是葡萄牙曼努埃尔式建筑的杰作，气势宏伟，内部装饰精美，葡萄牙历史上的重要人物如达·伽马的陵墓也在此。
  • 贝伦塔 (Belém Tower)：同样是世界文化遗产，坐落在特茹河边，曾是防御工事和港口的地标，其独特的造型是里斯本的象征之一。
  • 发现者纪念碑 (Padrão dos Descobrimentos)：纪念葡萄牙大航海时代的辉煌，雕刻着重要的航海家和历史人物。
  • 贝伦糕点店 (Pastéis de Belém)：品尝最正宗的葡式蛋挞的朝圣地，拥有超过百年的历史和独家秘方。
• 下城 (Baixa) 与希亚多 (Chiado)：
  • 商业广场 (Praça do Comércio)：里斯本最大、最壮观的广场之一，面向特茹河，是过去皇家宫殿所在地，现在是重要的公共空间，通过奥古斯塔街凯旋门与奥古斯塔街相连。
  • 奥古斯塔街 (Rua Augusta)：一条热闹的步行街，连接商业广场和罗西奥广场，两旁是商店、咖啡馆和街头艺人。
  • 圣胡斯塔升降机 (Elevador de Santa Justa)：一座由艾菲尔的学生设计的哥特式风格铸铁升降机，连接下城和卡尔穆广场，提供城市景观。
  • 罗西奥广场 (Rossio Square)：里斯本的中心广场，有波浪形的地砖和美丽的喷泉。
  • 巴西人咖啡馆 (A Brasileira)：希亚多区著名的历史咖啡馆，诗人费尔南多·佩索亚曾是这里的常客。
• 阿法玛区 (Alfama)：
  • 里斯本主教堂 (Sé de Lisboa)：城市最古老的教堂，混合了罗马式和哥特式风格。
  • 圣乔治城堡 (Castelo de São Jorge)：位于阿法玛最高的山丘上，可以追溯到摩尔人时期，提供了俯瞰里斯本市中心和特茹河的绝佳全景。
  • 观景台 (Miradouros)：如太阳门观景台 (Miradouro das Portas do Sol) 和圣卢西亚观景台 (Miradouro de Santa Luzia)，是欣赏阿法玛红色屋顶和河流风景的绝佳地点。
  • 法朵之家 (Casas de Fado)：在阿法玛的许多小巷深处，可以找到提供法朵表演的传统餐厅或酒馆。
• 上城 (Bairro Alto)：
  • 白天相对安静，夜晚则变得极其热闹，是里斯本夜生活的中心。这里有无数的酒吧、餐厅和小型法朵表演场所。
  • 格洛丽亚缆车 (Ascensor da Glória)：连接自由大道和上城，是前往上城的重要交通方式。
• 国家瓷砖博物馆 (Museu Nacional do Azulejo)：展示葡萄牙最具特色的艺术形式——瓷砖画（Azulejo）的历史和演变。
• 万国公园 (Parque das Nações)：里斯本现代化的一面，建于1998年世博会旧址上，有海洋馆 (Oceanário de Lisboa)、里斯本赌场、购物中心和现代建筑。

在里斯本如何体验当地文化？

体验里斯本文化最重要的方式包括：

聆听法朵 (Fado)：这是一种充满忧伤和宿命感的葡萄牙传统音乐形式，被列为世界非物质文化遗产。在阿法玛或上城的法朵之家，点上一份晚餐或饮品，静静聆听歌手和吉他手用音乐讲述故事，感受葡萄牙人独特的“思乡之愁”(Saudade)。

乘坐28路电车：这不仅仅是交通，更是一场穿梭时空的旅行。坐在老式木制电车里，穿过狭窄的街道，感受里斯本的怀旧氛围。

参观观景台 (Miradouros)：里斯本有许多观景台，每一个都提供独特的城市全景。找一个黄昏时分，看着夕阳把城市染成金色，感受里斯本的浪漫。著名的有圣女山观景台 (Miradouro da Senhora do Monte)，提供最开阔的视野。

逛市场：比如里贝拉市场 (Mercado da Ribeira)，现在的一部分被改造成了现代美食广场——Time Out Market Lisboa，汇集了里斯本最好的餐厅和美食摊位，是品尝各种葡萄牙美食的好地方。

参加节日：如果季节合适（尤其是六月），可以赶上圣安东尼奥节 (Festas de Santo António)，整个城市会变成一个巨大的派对，街头烤沙丁鱼的香气弥漫，人们唱歌跳舞庆祝。

里斯本有多少人口？

里斯本的人口统计有两个维度：

• 里斯本市 (Municipality of Lisbon) 本身的人口大约在50万到55万之间。
• 里斯本都会区 (Lisbon Metropolitan Area – Área Metropolitana de Lisboa) 的人口则要多得多，涵盖了周边多个城市和区域，总人口超过280万。这个数字更能体现里斯本作为葡萄牙主要经济和文化中心的影响力范围。

游览里斯本大约需要多少花费？

相对于西欧其他主要首都，里斯本通常被认为是旅行成本较低的城市之一。但具体花费取决于你的旅行方式：

• 住宿：
  • 青年旅社床位：每晚15-40欧元。
  • 中档酒店或舒适的Airbnb公寓：每晚80-150欧元。
  • 豪华酒店：每晚200欧元以上。
• 餐饮：
  • 本地咖啡馆或外带：每餐5-10欧元。
  • 普通餐厅（午餐/晚餐）：每人15-35欧元。
  • 高级餐厅：每人50欧元以上。
  • 一杯咖啡：约1-2欧元。
  • 一个葡式蛋挞：约1-1.5欧元。
• 交通：
  • 单次公共交通票：约1.5-2欧元。
  • 24小时公共交通票：约6.5欧元左右（涵盖地铁、公交、电车、升降机，包括28路）。
  • 出租车/网约车：起步价+按距离计费，市中心短途约5-10欧元。
• 景点门票：
  • 主要景点（如修道院、塔楼、博物馆）：门票价格大多在8-15欧元之间。
  • 一些教堂和观景台可能是免费的。
  • 里斯本卡 (Lisboa Card) 可以提供部分景点免费或折扣以及无限次公共交通，如果计划参观多个景点并频繁使用交通，可能比较划算。

综合来看，一个中等预算的旅行者在里斯本每天的花费可能在70-150欧元之间（不含国际往返机票）。如果选择背包客方式可以更低，追求舒适和奢华则无上限。

里斯本有哪些必尝美食？

里斯本的美食是其魅力的一部分，一定不能错过：

• 葡式蛋挞 (Pastéis de Nata)：酥脆的外皮，内里是焦糖化的浓郁蛋奶冻，微甜温暖。贝伦区的Pastéis de Belém是发源地，但里斯本市内也有许多优秀的蛋挞店，比如Manteigaria。
• 烤沙丁鱼 (Sardinhas Assadas)：尤其在夏季和圣安东尼奥节期间，街头巷尾都会飘着烤沙丁鱼的香气。通常简单烤制，撒上粗盐，搭配烤面包或土豆。
• 海鲜饭 (Arroz de Marisco) 或海鲜汤饭 (Açorda de Marisco)：葡萄牙靠近海岸，海鲜极其新鲜美味。海鲜饭是用米饭和各种海鲜一起烹煮的湿饭，而Açorda是面包、海鲜和鸡蛋煮成的浓汤。
• 烤鱼 (Peixe Grelhado)：各种新鲜的鱼，如鲈鱼 (Robalo)、鲷鱼 (Dourada) 等，简单烤制就非常美味。
• 猪排包 (Bifana)：一种简单的街头小吃，薄切的猪肉用大蒜和白葡萄酒等调味后煎熟，夹在软面包里。
• 绿酒 (Vinho Verde)：一种独特、微带气泡的白葡萄酒，清爽易饮，非常适合搭配海鲜。
• 樱桃酒 (Ginjinha)：里斯本的传统甜酒，用酸樱桃浸泡而成，通常在小酒馆或专门的Ginjinha小店出售，可以用巧克力杯盛装。

里斯本是一座充满阳光、历史和活力的城市，它的魅力在于其独特的地理风貌、丰富的文化底蕴、美味的食物和热情的人民。无论是在古老的街区漫步，乘坐电车穿梭，还是在观景台欣赏壮丽的景色，都能感受到这座葡萄牙首都的独特韵味。