【灵动岛怎么设置】全面指南
灵动岛是Apple为部分最新iPhone型号设计的一种创新交互区域。它位于屏幕顶部，取代了传统的刘海，并且能够根据正在进行的活动和收到的提醒，动态地改变形状和大小，显示实时信息和控件。理解灵动岛的运行机制对于充分利用它带来的便利非常重要。
灵动岛是什么？
灵动岛并非一个独立的设置菜单，而是一个系统层面的交互界面。简单来说，它是一个“活”的通知和活动区域。当你的iPhone上发生某些事情（比如来电、播放音乐、设置计时器、使用地图导航等），灵动岛就会扩展，以醒目的方式显示相关信息或提供快速操作按钮。它的形态会根据内容的不同而变化，可以是小的药丸状，也可以扩展成更大的区域来显示更多详情。
为什么要使用灵动岛？
使用灵动岛的主要原因在于它提供了极大的便利性和效率。
- 不中断当前任务：你可以在不离开当前使用的应用的情况下，快速查看重要提醒或控制后台进行的活动。例如，听音乐时无需打开音乐App，灵动岛上就可以显示专辑封面和播放/暂停/切换歌曲的控件。
- 信息一目了然：正在进行的计时器、地图导航方向、来电信息等关键信息会直接显示在屏幕顶部，便于快速 glance。
- 快速交互：通过简单的轻点或长按，你可以直接从灵动岛与正在进行的活动进行交互，比如接听电话、暂停播客、查看比赛实时比分等。
灵动岛在哪里？如何与它互动？
灵动岛就位于你支持此功能的iPhone屏幕最顶部的区域。它是一个物理区域与软件界面的结合。
与灵动岛的互动方式主要有两种：
- 轻点 (Tap): 轻点灵动岛区域，通常会将你带到与当前活动相关的应用。例如，轻点正在播放音乐的灵动岛，会打开音乐App。轻点来电显示，会进入电话界面。
- 长按 (Long Press): 长按灵动岛区域，会展开灵动岛，显示更多详细信息或提供更多控制选项。例如，长按音乐播放的灵动岛，会展开显示完整的音乐播放器控件；长按计时器，会展开显示计时器的暂停和停止按钮。
当有多个后台活动（例如同时在听音乐和设置计时器）时，灵动岛会智能地显示主要的活动，并在旁边显示一个较小的图标代表次要活动。你可以轻点这个小图标来切换到次要活动，或者通过长按主要活动来查看更多选项。
设置灵动岛需要多少费用？
灵动岛是特定iPhone型号自带的一项功能，无需额外费用。它是集成在手机硬件和操作系统中的一部分。你不需要为使用灵动岛支付任何费用。不过，要体验灵动岛，你需要拥有一部支持此功能的iPhone型号（例如 iPhone 14 Pro 系列、iPhone 15 系列等）。
如何“设置”灵动岛？（重点）
这是一个关键点，也可能是许多用户困惑的地方：**灵动岛本身没有一个独立的、集中的“设置菜单”供你进行常规的开关或详细配置。** 它的行为很大程度上取决于系统功能以及支持“实时活动 (Live Activities)”的第三方应用。
因此，与其说“设置灵动岛”，不如说是“管理哪些内容可以在灵动岛上显示”以及“如何与之交互”。
控制哪些内容出现在灵动岛上：
灵动岛显示的内容主要由以下几类决定，而它们的控制权在于相关的系统设置或具体的App内部设置：
- 系统提醒和活动：
- 来电：由系统自动处理。你可以在“设置”>“电话”>“来电”中选择是显示为“横幅”还是“全屏幕”，但这影响的是来电界面，灵动岛上的来电提醒是固定行为。
- Face ID：由系统自动处理，识别成功或失败的提示会短暂出现在灵动岛。
- 充电连接：连接充电器时，灵动岛会短暂显示充电图标和电量百分比。
- 静音/响铃模式切换：切换手机侧面的静音开关时，灵动岛会显示相应的模式图标。
- 连接AirPods或其他蓝牙设备：连接时会显示连接图标和电量。
- 快捷指令运行：部分快捷指令运行时可能会在灵动岛显示进度或结果。
- 个人热点：当个人热点开启并有设备连接时，灵动岛会持续显示热点图标。
- 屏幕录制：屏幕录制开始后，灵动岛会显示一个录制时间指示器。
这些系统层面的提示和活动大多数是默认行为，无法单独为灵动岛进行开关设置。它们通常会随着相应功能的启用而自动出现在灵动岛上。
- 实时活动 (Live Activities)：
- 这是灵动岛最强大的功能之一，允许第三方App在锁定屏幕和灵动岛上显示持续更新的信息，比如体育比赛实时比分、外卖配送进度、网约车位置、健身追踪等。
- 控制方式：是否允许某个App显示实时活动，通常需要在两个地方检查：
- 全局设置：前往“设置”>“面容 ID 与密码”（或“触控 ID 与密码”），向下滚动找到“实时活动”选项，你可以在这里选择是否允许在锁定屏幕上显示实时活动（这也会影响它是否出现在灵动岛上，如果允许锁定屏幕显示，通常也会允许在灵动岛上显示）。
- 单个App设置：前往“设置”，向下滚动找到特定的App（例如，你使用的运动App、外卖App等），轻点进入该App的设置页面。如果这个App支持实时活动，你会看到一个名为“实时活动”或类似的开关选项。你需要在这里打开它，这个App的内容才能显示在灵动岛上。
- 停止实时活动：要停止一个App在灵动岛上显示实时活动，你需要回到那个App内部，结束相关的活动（例如，完成订单、停止训练、结束计时等）。或者，如果App支持，可以在锁定屏幕的实时活动界面或灵动岛长按展开后，找到停止或结束的选项。
- 媒体播放：
- 音乐、播客、视频播放（如在Safari中画中画）等后台播放的媒体内容会自动显示在灵动岛上。
- 控制方式：这通常是默认开启的。要停止它显示，只需暂停或停止媒体播放即可。相关的控制（如播放/暂停/切换）则通过长按灵动岛来实现。
总结如何“设置”灵动岛：
由于灵动岛本身没有一个集中的配置界面，你对它的“设置”实际上是通过管理以下几个方面来实现的：
- 确保你使用的App支持并开启了“实时活动”功能（检查“设置”>“[App名称]”中的相关选项）。
- 在“设置”>“面容 ID 与密码”中，确保“实时活动”被允许。
- 管理你的通知设置（“设置”>“通知”），虽然通知本身多显示在灵动岛上方，但它们是触发灵动岛显示提醒的基础。
- 通过与灵动岛区域进行“轻点”和“长按”来交互和展开控制。
- 通过停止正在进行的系统功能或App内的活动（如结束电话、停止计时器、暂停音乐、完成实时活动中的任务）来移除灵动岛上的显示内容。
因此，如果你想某个特定的App内容出现在灵动岛上，首先要确认该App是否支持实时活动，然后在手机的“设置”中找到该App的设置项，开启其“实时活动”功能。如果某个App的活动一直出现在灵动岛上你想关闭，则需要进入该App的设置或在App内结束相应的任务。
常见问题：
Q: 我可以在灵动岛上自定义显示文字或图片吗？
A: 目前苹果官方的灵动岛功能主要用于显示系统提醒、媒体播放和支持实时活动的App信息。它不是一个开放给用户进行个性化文字或图片展示的区域，也无法像桌面小组件那样进行自由定制。一些第三方App可能会通过提供实时活动功能，间接地让你在灵动岛上显示某些特定内容（例如通过快捷指令与实时活动的结合），但这需要App本身的支持。
Q: 为什么我的某个App没有在灵动岛上显示？
A: 可能有几个原因：
- 该App本身不支持灵动岛的实时活动功能。
- 该App支持实时活动，但你没有在“设置”>“[App名称]”中开启其“实时活动”开关。
- 在“设置”>“面容 ID 与密码”中，全局的“实时活动”选项被关闭了。
- 当前App中没有正在进行的、可以显示在灵动岛上的活动。
Q: 如何关闭灵动岛？
A: 灵动岛是支持此功能的iPhone型号上集成的一个界面元素，无法通过一个简单的开关完全“关闭”。当没有系统提醒或支持的App活动正在运行时，灵动岛区域是最小化的，看起来就像一个普通的药丸形开孔。如果你不希望某个特定App的内容出现在灵动岛上，你需要去该App的设置里关闭其“实时活动”功能，或者在该App内结束相应的活动。你无法让灵动岛区域在任何时候都消失或完全禁用其功能。
Q: 灵动岛会消耗更多电量吗？
A: 显示实时活动和动态变化肯定会消耗一定的系统资源和屏幕电力，但通常情况下，这种消耗是优化过的，对整体电池续航的影响不会非常显著，远低于持续点亮整个屏幕或运行耗电大的App。如果同时运行大量支持实时活动的App，理论上可能会增加一些电力消耗，但日常使用中不必过于担心。
总而言之，灵动岛是一个方便快捷的交互区域，它的“设置”并非一个独立的配置界面，而是通过管理相关的系统功能、通知以及支持“实时活动”的第三方App来实现的。了解这一点，你就能更好地利用灵动岛带来的便利。
